Данный способ обладает высокой эффективностью в связи с пересечения множества факторов.
А его доступность и простота еще более красят этот простой способ:)
Что нам нужно: Намеренье отчиститься.
Мыло.
И душ в комплекте с водой.
И перед тем как туда залезать нужно четко понимать что данный процесс будет чисткой более тонких тел чем физическое.
И физическое тело будет своего рода куклой а объект работы тонкие тела. Ну что начнем.
Включаем душ.
И начинаем обливаться с головой.
Концентрируясь на ощущений и очищение.
Потом намыливаем голову и начинаем массировать ощущаю каждый изгиб и линию. Очищая голову от мусора.
Смываем.
Н тоже самое проделываем с телом только более концентрирують на изгибах сухожилиях и мышцах.
Растираем и смываем всю грязь.
Концентрирують на расслабление и напряжение в теле.
Затем смываем все енто и обязательно меняем нижнее белье и одежду.
Вот и все:)
Просто и эффективно:)
Плох тот сын, что не желает превзойти своего отца.
| 
